马上要到四年级体测了，球球的成绩目前不太理想，还得需要突击下。 东城目前确定下来的体测时间是10月15日上午，也就是国庆过后的一周。 刚好趁国庆八天假期，带球球一起冲刺下。 坐位体前屈、肺活量、跳绳、仰卧起坐，都要连连。 锻炼和测试设备已买...
马上要到四年级体测了，球球的成绩目前不太理想，还得需要突击下。
东城目前确定下来的体测时间是10月15日上午，也就是国庆过后的一周。
刚好趁国庆八天假期，带球球一起冲刺下。
坐位体前屈、肺活量、跳绳、仰卧起坐，都要连连。
锻炼和测试设备已买，国庆练起来。
加油，期待体测好成绩。